2009.05.31

ほたる見お散歩会

スーパーの駐車場に車を停めてほんのちょっと歩いただけで、
ほたるに会えるなんて。
空には半月。つまづいて転ばない程度の月明かり。
点滅しながら飛ぶんだね・・・。
そうだった。
小学生の頃に見て以来・・・35年ぶり。
素敵な誕生日前夜祭。


53.8kg 11319歩

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2009.05.24

夜のピクニック

スポーツ用品のお店で集合。
新しいことを始める時は形から(笑)それ、大事。
水泳を始めたK子さんが水着を購入。
黒地でピンクのシュシュッとした柄が入っているスパッツタイプ。
試着して欲しかったな~。

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今夜のお散歩会は丸亀城。
さっきまで小雨だったのに、見事に止む。
日頃の行いscissors
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お弁当は鯖寿司と唐揚げ。
ふわふわケーキのデザート付き。
上品な酢の香りがぶっ飛ぶニンニク臭さでごめんよ~。

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53.5kg 1200m 11252歩

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2009.04.03

夜桜ウォーク

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ぼんぼりが点いて、
シートを広げてお弁当食べる人がいて、
美味しそうな何やら焼ける匂いがして、
お花見気分100パーセントの夜の桃稜公園。
ライトアップされた桜の向こうには夜景。

・・でも、目的はウォーキング(笑)
久しぶりの1万歩越えです。

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55.5kg  700m 10845歩


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2009.03.29

春のキャンプ

28日(土)~29日(日)
マイミクさんと・・・って言うか、地元の友だちと、春のキャンプ。

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屋島南嶺を健脚K子さんと登山。
「休もっか」ってなかなか言ってくれないsweat01








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桜はまだ咲き始めたばかりcherryblossom





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展望台は賑わっている。
そこでお弁当(笑)

猫さん、危なくない?

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ご心配なく。
猫ですからcat








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北嶺にはほとんど人の気配がない。
藪でカサカサ音をたてていたのは誰だろう。
先っぽは「長崎の鼻」













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見下ろす海が透き通っている。
瀬戸内海ですぜっwave






二日酔いの頭痛も、波の音を聞きながらの昼寝で解消。
「ごはん、できたよー」の声に起こされる贅沢。

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2回目となると、テントの設営もスムーズだった・・・かな(笑)
今度はどこへ行こう?

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2009.03.14

涅槃桜

今週は土曜の歩友会。
090314善通寺の涅槃桜が見ごろとか。
と言っても、時間が遅く(7時過ぎ)
門も閉まっていて、
通用口みたいなところを通り
それらしき桜に辿り着きました。
ウォーキング用懐中電灯で
小さくライトアップflair
桜餅の匂いがするcherryblossom
暗かったからこその嗅覚。

54.9kg 8207歩

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2009.02.07

徒歩通勤

5時45分出発。
満天の星空shine
もう、これだけで歩くことにしてヨカッタと思えるくらい。
3.8km=約5000歩=37分
リュックをおろし、コートを脱いで、タイムカードを押すころには
赤く冷たくなった鼻がじわじわと常温(?)に戻った。
けど、口のまわりはまだ感覚がマヒしていて
「おはようございふわす」

56.1kg 12901歩

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2008.11.20

エスケープコース

アウトドア用品のショップが主催する無料山歩きに参加。

寒波襲来で予定の登山口までバスが辿り着けず、
別のコースを歩くことに。
もう一息だから・・と無理をするのが危険。
山は逃げない。また来たらいい。
そんな話の中で聞いた「エスケープコース」という言葉。
ガンガン前に突っ走ってしまいそうな時、この言葉を思い出そう。

0811201誰ですか?
一直線に歩いてるね。



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ひと皿にひと口分。
ふわふわの雪はいかが?



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アートな木肌。

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2008.10.03

綾川町総合運動公園

081003

ちゃんとした競技場のトラックを
いつもの気楽なウォーキング用の服装で・・・走りましたrun
(歩く)×2周
(半周走って、半周歩く)×8周
汗をかいて、息があがって、喉の奥がパキパキに乾く。
久しぶりだなあ、こういうの。
気持ちよかった。

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2008.09.23

こんぴらさんお散歩の会

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マイミクさんと3人(女性×3)で、こんぴらさんお散歩。
秋晴れ~sun
平均年齢48?くらい・・・にしては、元気すぎる(笑)

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奥の院(1368段)まできっちり。





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メタリックブルーの美しい尻尾。
≪ニホントカゲ≫
こんなにどこにでも居そうなネーミングなのに
珍しいトカゲを初めて見た・・気がする。



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冷やし甘酒(米麹)。酒粕の甘酒は、冬の夜に温まるのに好きだけど、米麹のは嫌いだった・・・今日まで。
美味しかった~。生姜も効いていたし。




また、高いところ行こうねfuji

下山後はピザscissors
美味しゅうございました。またお願いしますnote

52.8kg 14710歩

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2008.08.23

こんぴらさんお散歩

マンゴージュース大好きheart02

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目的地は資生堂パーラー≪神椿≫
頼れるマイミクさんとのお散歩の会なので、
遭難の危険はありません(笑)

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腹ごしらえは・・・
こんぴらうどん工場店にて。
冷かけの小。
飲み干しました。

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いいねぇ・・こういうところ歩くの。

0808233≪神椿≫はセルフサービスでした。
もっと上品ぶった喫茶店を想像していたので、
ほっとしました。
清潔なお手洗い。
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かわいいプレート。
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こっちも入ってみたい(笑)

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靴も靴下も脱いで、足の休憩。

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〆は「しょうゆソフト」
みたらしだんご風なお味です。

冷たい飴湯のお店はお休み(泣)
また行きましょうsign01

52.7kg 20.4% 11546歩

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