« やっぱりやりたい左の呼吸 | Main | 怖くないぞ、左呼吸 »

2017.09.09

苦しいけれど左呼吸

今日の18時過ぎのプールは3人しかいなくてコース貸切状態だったので、左呼吸集中ドリルDAY!!

初日の1/3呼吸の改善点、問題点。

①左に顔を向けるのが怖い。
②空気を得た後ボコッと沈む。
③ストローク数は20超え。
④息苦しくてターンして泳ぎ続けることができない。

水中リカバリーの右呼吸と左呼吸を泳ぎ比べて、左右差がなくなるように気をつけてみる。まずここからだ。独り占めコースでせっせと練習。

« やっぱりやりたい左の呼吸 | Main | 怖くないぞ、左呼吸 »

Comments

Post a comment

(Not displayed with comment.)

TrackBack

TrackBack URL for this entry:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/13289/65771337

Listed below are links to weblogs that reference 苦しいけれど左呼吸:

« やっぱりやりたい左の呼吸 | Main | 怖くないぞ、左呼吸 »