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2009.10.28

お散歩スイム

同じコースを泳ぐ人にクロールで追いつきそうになったらスカーリングでついて行って、壁際で入れ替わり、前に誰も居なくなったらバタフライ。すれ違う時はクロールで、コースが空いたらダッシュ。そして疲れたら背泳ぎでぷかぷか。バタフライをまぜながら500m泳ぐと、すっかり水に慣れた人みたいな気持ちになります。
景色を眺めながら街を散歩しているみたいな楽しいスイムでした。

およそ500m×4

2000m 54.6kg

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Comments

そんなスイムがしてみたいheart01

そんなRUNができるじゃんnotes

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