昨日「やる」と言ったからには・・・
２５ｍを折り返してしまったからには・・・
最後まで泳ぎきりましたがね、５０ｍバタフライ。
こんなにキツカッタかしら。
あと１０ｍ残したあたりで頭痛と、両足の痙攣。
酸素が足りなくなるほどの無駄な動きをしているのか、
やらねば、という緊張で呼吸がみだれているのか。
何とか泳げたという喜びより
こんなはずではなかったという落胆の方がずっと大きい。
行きはバタフライ、帰りはクロール。
これでじわじわと体を慣らしていきます。
1000m 52.2kg
去年お腹を切ってから、２５ｍ以上のバタフライは泳いでいません、たぶん。傷がどうのこうのではなくて、ブランクがあってから後の練習量が少なくて往復泳ぎきる自信が無いだけです。今日は（２５ｍだけど）気持ちいいバタフライができたので、今度コースが空いていたら往復泳いでみようと思います。カッコ悪くてもいいじゃん、どうせ誰も見てないし。
いや、今日見られてました。隣のコースの人が「クロール、２ビートなんですね」って。これ、潜ってわざわざ見ないと気がつかないですよね・・・。いいや、ゴーグルにキャップ、どこの誰だか分からないし、気にしないでバタフライ頑張ろう。
クロールはまったりリラックス。バタフライは元気が出る
1000m 53.3kg
「今、そんなデザインの服、どこっちゃに売っとらん（笑）」
（・・・そこまで言わなくていいと思うけど）
２０歳の頃着ていたスカートとブルゾン。
ワンショルダーのバッグに作り替えました。
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泳ぎに体力を使うと、明日働けないかもしれない・・・
とセーブしてきた二週間ですが、
やっとゴールが見えてきたので、今日は泳いできました。
明日も泳ごう
1000m 53.3kg
日付が変わった気がしない。
初日に「これが毎日だったらキツイね」と言い合った罰ゲームみたいな仕事が20日続く。今日で7日終わった。慣れるかも・・・とも思ってみたけれど、疲労が蓄積して、慣れるどころかどんどん辛くなる。
プールも縫い物も料理もほぼ休止。
早く来い来い８月。
仕事が休みだった長女Y子と、午後から休みだった私。
一緒に・・・プールへ行きました。
会員でないY子は自販機で都度利用チケットを買って、
フロントで住所、氏名、電話番号を書かされます。
以前は一枚の所定の用紙に記入して渡していたのですが
今回は二つに折りたたんだ紙製のカードに記入し、
帰りにはそのカードを返してもらえました。
次回からはいちいち住所など書かなくていいんです。
「ビジターに冷たい」印象を持っていましたが、少しポイントアップ。
53.4kg 1000m
泳ぐのはプール派だけど・・・
海でなければダメってこともある
水平線が丸い。
「んっ・・・あーっ」と息を止めてそっと入るような熱いお風呂も実は好きだけど、体には良くないんだってね。スポーツクラブのお風呂はお湯の温度がデジタル表示してあって、今日は41.2℃でした。運動して温まった体が解きほぐされるちょうどいい温度なのか、熱いともぬるいとも思ったことがありません。ゆっくり１００数えてから浴槽を出て、やや冷たいシャワーを浴びて出ます。
我が家のお風呂は計ってみたら40℃でした。小さいユニットバスで室内がもやもやしているし、心と体がお休みモードに入っていくためにはこのくらいぬるいのが良いみたいです。
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52.7kg 1000m
一日お休みでしたので、ショルダーバッグを作ってみたよ。
いつどこで買ったか忘れるくらいずーっと前に手に入れた330円のはぎれ。
濃い灰色に太い白糸が織り込んであって糸端が表面にポツポツ出ているという、へんてこりん加減がポイント
裏地はエンジ色のチェック。バッグの入れ口をクタッと倒した時にきっちり倒れるようにおもりに使ったＤカンは、おぶい紐を作ったときに買ったものだ。23年前。
体に程よくフィットして、この密着感は手作りならでは
と思う。
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52.2kg 1250m 7101歩
パワーシティの入り口でボールペンとポケットティッシュとチラシを配っていました。
非行防止キャンペーンだって。
ひこーぼし
キャンペーン・・・
もうすぐ七夕
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クロール 50m×8 75秒サイクル
背泳ぎ 50m×4
平泳ぎ 50m×2
ビート板キック 100m×1
１個メ 100m×1
クロール 25ｍ×1 ダッシュ
ダウン 75m×1
53.2kg 1000m
「え？遊ぶん？」ってこっちを見るので、「わん
わん」と言ってやると、後ろ足で立ち上がりぽよよんお腹を見せて「わん
わん」と答えるのは、この犬です。近所の飼い犬なので、（うるさいよ、帰ってきなさい）という意味で名前を呼ばれます。
「りす～、こらっ、りす～」
・・・「りす」なの
（かっわいい～）
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53.3kg 1000m
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