蛇、再来？

一昨年の蛇？

・・だとしたら、えらい長く太くなってるんですけど。
ずっとどこに隠れていたんだろう。
この植え込みは私の寝ているベッドと壁一枚（いうても鉄琴コンクリートですが）隔てた位置。悪いものはよりつかなそーな気がします。よろしくお願いします。

善通寺散策

今月８日の置いてけぼり組のリベンジです（笑）
ひとりうどん経験の少ない二人組で、
はっきり知らんけど、こっちの方やろ・・・と、あったあった、
まずオハラうどんから。

12時前。誰もいないよ～（ちょっと不安）

冷たいぶっかけの小、２３０円。と、エビ入りかき揚げ、１００円。
お会計は後なのね。生姜は自分でおろすのね。
出汁があっさりして好き。
もうひとりで食べに行ける

ミムラのパン屋さんと熊岡のカタパンの間に位置する甘味処。
元酒屋さん？
ゆったりした話し方の人懐っこいお姉さんは酒屋さんのお嬢さん？

あんみつ、６３０円。

注文してから粉を練って茹でて冷ました・・と思われる白玉。
まだちょっと温いし（笑）
缶詰じゃない、オレンジ、キウイ・・・。
のんびりしていだだける場所力というか空間力というか、
そいういうものがあれば、
注文の品をさっさと出すだけが能じゃないんだ、と
日頃の自分のやり方を省みてみたり・・・。

近所のおじいさんがくれたんだって。
一度咲くと３００日咲き続けるそうよ

ほとんど一年じゃん。
まだ、咲いてるかな～と見に行くのも楽しみ。

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1050m　53.2kg

ささみの燻製

・・・をてまひまかけて作ってくださいました。
毎度ありがとうございます。
涙がでそうです。（煙のせいか？）

オープンサンドでいただきました。

オープンなのに、サンド？
開いとるのに、挟んどる？
ハサンドルイッチ？・・・いや、何でもない。

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53.0kg　1000m

いつもと違う一日

朝寝して・・
洗濯をして・・
プールで泳いで・・
お風呂に入り・・
晩ご飯の支度をして・・
友だちの庭でお茶して・・
出勤・・

夜だけの４時間勤務なんて、毎日こんなだったら生活できないけど
たまには優雅でいいわ。

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どーしても50fr計ってみたくて、計ってみてしまいました。
死ぬほどの無茶はしていませんので、許してください（誰に言よん？）

ダイブ無しの自分計測で45秒。3年前と変わりなし

53.4kg　1000m

一週間ぶり・・・

一週間ぶり・・・に泳いできた。
一週間の水不足を「久しぶり」と感じるようになったのはスイマーらしくて良いことだ（笑）25メートルfrダッシュも快調。足がめっちゃ動くよ。50メートルも計ったろかと思うくらいの怪鳥コンドルだ。

１０日ぶり・・・に喫茶に入った。
「２５っちゃんの入れたコーヒーは美味しいなあ」
お客さんっその言葉で二週間頑張れます

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53.6kg　1250m　11194歩

お揃い

もう何度も検査のために病院に通っているけれど、何度行っても慣れるものではない。広い待合室では文庫本（本日は宮部みゆきの「今夜は眠れない」）を読んだりお茶を飲んだりして、病院にいることを忘れてみるけど、「７１４番の方～、１診の前でお待ち下さい」と呼ばれ「次の人」状態になると、脈が速すぎて吐きそうになる。

今日はこいつと一緒に行った。
ぷらんぷらんの手足ととぼけた顔に癒される
珈琲豆やら輸入食材を扱っているお店のキャラクターのぬいぐるみ。（背中のジッパーを開けるとしゅるしゅると袋が出てきてエコバッグになる）

私のワンピースとお揃いである、たまたま

バタフライらしく

ひとりスイムになってから、溺れかけのバタフライにならないように、しっかり潜って十分浮き上がるのを待ってから「やっこらせ」と腕を回す・・・という居眠り中の鯨みたいな泳ぎ方をずっとやってきた。これだと確実に次のキックに繋がって安心。遅いけど。

おととい、K子さんに「バタフライやって」と言われた時は、いつもと違うええかっこしぃのバタフライをやった。やってと言われて見せるのだから、いいとこ見せなきゃと力も入ってるし（笑）
・・・25メートルで激しく息切れしたけれど、まだこんな風にも泳げたんや、と嬉しかった。

今日はまたいつものひとりスイム。ええかっこしぃの元気なバタフライを心がけた。元気でるわこれすぐバテて・・・溺れかけに見えるけどかまへん。

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1200m　53.0kg

傘立て

この季節になると、ホテル玄関、喫茶入り口の傘立てがすぐぐちゃぐちゃになります。雨が上がると忘れて帰っちゃう人はしょうがないけど、「安いビニール傘だからもういらないや」と捨てられたようなのもたくさんあります。1週間ごとに傘立ての写真を撮って、一週間前からあるものは忘れ物として奥で保管しています。すごい量です。

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53.5kg　1000m

水が好き

今日は散歩友だちと３人でプールへ。
（泳がない人はピザを焼くため火をおこして待っている）
伴走があるなら伴泳もある？「私は泳げないの！進まないの！！」と言い切るWカさんはビート板キックから。彼女の横を気をつけの姿勢でキックして伴泳。これ、好きだ～。お魚のお母さんになったみたい
いつもプールの底しかみてないせいか、水の中をキョロキョロして泳ぐのがとても楽しい。歩いたり泳いだりしている人がうじゃうじゃいるプール半面を、人にぶつからないようにゆるゆるキックで縫い泳ぐの。心にすごくいい。水が好きなんだなーとつくづく思う。
K子さんは丸顔なのでスイミングキャップが似合う。うらやましい。でもそういう形の人は脱げやすいみたいね（笑）

しっかりお腹をすかせて、ピザ３種。焼きたては最高。
いつも片づけがそこそこですみません。
また泳ごうね。また食べようね。

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53.3kg　何メートルか分からないけど７０分くらい水の中

太いから太もも言うんや

昨夜、今年で47歳と、21歳と、14歳の足を並べて、
誰のどこが太いの細いのと比べっこをしました。

なので・・・、今日はビート板キックを念入りにしてきました。

53.4kg　1500m

足の比べっこの後
「太ももがぱんっぱんでも中学生やけん許す。そのお腹、何とかし」
と14歳が21歳に叱られていました。

蛇さん、こんにちは

一応市街地に建ってるホテルなんですが
正面玄関から入って突き当たりの暖炉の前に
蛇のお客様がいらっしゃいました。
1メートルちょっと、太さは親指くらい。
この話をすると、「えー！！太いやんっ！」との声もありましたが、
これがお箸ぐらいの細さ加減だとかえって気持ち悪いです。

そばにあった新聞（当日のですがかまっちゃいられない）を棒状に丸めて、
玄関へ追いたて、お帰り願うのですが、
ソファーやら観葉植物やらのすきまに入り込んでなかなか帰りません。
やっと自動ドアまでご案内したところで、
２階から２０代男性社員が降りてきてバトンタッチ。
彼は靴で踏んで丸め、ひとまとめにして、蹴飛ばしていました。
そんなやり方・・・（笑）

ほんっと、蜘蛛でなくてよかったです。

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53.3kg　1000m

わらび餅饅頭

ジャーン

こんにゃくではないっちゅーに（笑）

本わらび粉50パーセントです。
それでもかなり黒い。

きなこをかけたら
お饅頭っぽいですか？
中にはあんこがはいっています。

職場で「わらび餅生地に餡を包んで冷やしたんを作りたいん」と話していたら、厨房のお兄さんが「餅が熱いうちにやらんと固まるけん、そら素人には成型がめんどすぎ。ただ、ラップにポテッと餅を落として餡をのせて巾着包みして氷水を張ったボウルにぽいぽい入れたら失敗なくできる」とアドバイスしてくれたん。このお兄さん、普段はほとんど魚をさばいているのに、何でも知ってるんだなあ・・・。

本わらび

スーパーでわらび餅粉として並んでいるものはたいてい「甘藷（サツマイモ）デンプン１００％」です。冷た～い作りたては、それなりにもちもち感もあって、おうちで作るおやつとしては十分です。
が
喫茶の夏メニューで本わらび粉を使うことになったので「本わらびっちゃあどんだけ美味しいのか」試すべく、おうちでおやつしてみました。100ｇ＝1386円。甘藷デンプンの20倍します

色が・・・こんにゃくだ。
ビジュアルは甘藷デンプンの圧勝。

甘藷デンプンのわらび餅は作りたてを過ぎると寒天みたいな食感になるけれど、本わらび粉で作ったわらび餅は時間が経過しても触るとまとわりつくようなモチモチ感が残っています。本わらび粉の勝ち。

うちみたいに、作ったらあっという間に食べてしまう状況下なら、安いわらび餅粉で十分だな。作りたての食感は大差ないと思います（←庶民の味覚ですから・・・（笑））

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53.5kg　1050m

クジャクサボテン

ほぼ毎年花を咲かせてくれます。
夜中に開花する、と言うわけでもなく、
特別な高貴な香りがあるわけでもないので、
月下美人ではなく、クジャクサボテンと思われます。
手がかからず、強い。ほんま、丈夫。

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肩甲骨がよく動くようになってきた。
・・・つうか、肩甲骨の動かし方を思い出した。
「私がモモンガだったらきっと力強く飛べるわよ」
っていう変な筋肉が脇の下にできた（笑）
肩で泳げるようになると、痛かった肘も気にならない。

53.7kg　1200m

にこにこ楽枠

まんのうのキャンプも、
金毘羅さんに登ったのも、
転職しようと面接を受けたのも、
中学の同窓会をしたのも、
遊覧船で花火を見たのも、
ものすごく太ったのも、
友人宅で呑むようになったのも、
スイミングを再開したのも、

全部一年以内のこと。
濃い～とっても濃い～
３００％生きた気がします。

きっと自分は昔っからこんな人で・・・決して変わったわけではなく、
（離婚や病気をきっかけに）
「自分はこうあるべき」という枠を捨て・・・・
まあ、捨てることはできないけど、
いっつも鉄製だった枠を、
ゴム製にしたり、すのこ状にしたりする術を覚えたかな（笑）
で、変な私がこのごろぽろぽろ出現する。
お酒を覚えてしまったので、特に。

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53.9kg　1200m

まさかの風邪

お昼に仕事が終わったけれど、
仮眠をとってから帰ろうかと思うくらい体がだるくて、
どーにか家に帰って保険証と診察券を持って
市内の医院で受診。

「昨日の夜から異常にだるくて、食欲もないんです」
「思いっきり風邪ひいてますよ」
「え？そうなんですか？！」

喉も鼻も全く快調だったものですから・・・。
ただの風邪だとわかるとほっとして
処方された薬も飲まずに爆睡。

20時過ぎの晩ご飯

帰ったら晩ご飯ができていた。

おこわ。
大きな麩の味噌汁。
薄味がしっかりしみている筑前煮。
冷奴。

和食だぁ～

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53.4kg　700m