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2009.04.04

呼吸数

ものすごく久しぶりに4ストロークに1回の呼吸で泳いでみた。
毎度呼吸していた方(=右手)のかきが弱い。
左右の水の重さが同じになるように何度か練習すると
体の芯もぶれないし、よく進むねー。
酸素、足りなくなるけど(笑)
もっとちゃっちゃと回せばいいんですね。
楽泳を極めすぎです。

55kg 1000m 4833歩

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Comments

会社まで10キロ弱なので、自転車通勤を考えてた矢先、津山へ転勤話が..

あ、すみません、正直考えてただけです。

向こうでスイミングしようかな..

広げようスイマーの輪typhoon
大人になったら【わざわざ】時間をかけて運動しないといけないんですね・・・

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