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2006.05.12

金・眠いのでポイントだけ

今日の背泳ぎで注意されたこと。
・右手が時々泡をかいている→ていねいに
・腰が落ちている→おへそが一番高い位置にあるくらいの気持ちで
・キャッチは大きすぎず素早く

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