« 水・泳ぎ納め | Main | 木・横呼吸の片手バタフライ »

2006.01.04

水・初泳ぎ

一週間ぶりのプールです。ウォーミングアップでは体が重いように感じましたが、やっぱり水の中は気持ちいい。お正月は忙しいはずの40代~60代の女性スイマーですが、初泳ぎの出席率は上々です。お孫さんが遊びに来て足止めされる前に逃げるようにプールに来た、という人もいました(笑)みんなそろってスイミング中毒ですね。今年もよろしくお願いいたします。

1.クロール 50m×10 1分20秒サイクル
2.キックba 100m
3.サイドスカーリング 25m×4
4.片手ba 25m×4
5.背泳ぎ 25m×20 45秒サイクル
6.歩行 50m
7.スイム 50m×4 (fly-fr)×4本
8.歩行 50m

背泳ぎしていると、コーチに肩を回されました。肩が水面に出てないので、抵抗になっているそうです。夕方、小4の娘が背泳ぎするのを2階ギャラリーから見ていると、小さい白い肩を、ほっぺの横にくいっくいっと出して、とてもかわいかったです(←親ばか)。選手コースの学生さんの背泳ぎも、女の子の方がフォームが美しいように思えます。肩の動きに色気があって・・・。もしや私の背泳ぎに足りないのは色気でしょうか?

« 水・泳ぎ納め | Main | 木・横呼吸の片手バタフライ »

Comments

2525さん、明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

背泳ぎは色気?うんうん納得(笑)
たぶん女子の方がしなやかさがあるのだと
思います。
手を上げるのではなくて肩を上げるという
感じがしなやかさを強調するのかな。

今年は「1個メ」「背泳ぎ」の指導をメインに
したいな・・と思っています。
自分の泳ぎも1個メと背泳ぎメインです(笑)

今年も爆泳しましょうね!


明けましておめでとうございます。

今日わかった。
背泳ぎは息継ぎしないから、簡単と思っていたら、とんでもない。
>小さい白い肩をホッペの横に...か、
一応、私も女子ですから泳げるでしょう...
太い肩でもいいよね。

あけましておめでとうございます。
今日は練習の後「肩を上げる」背泳ぎをやってみました。

水夢イルカさん・・・私ってば、ロボットみたいでした(笑)
しなやかさには程遠いけど努力してみます。

やっちゃん・・・太いならなおさら抵抗になるので水の上に出さなきゃ(笑)私は肩パットいらずのイカリ肩なのでこれまた水の上に出す必要がものすごくあります。

Post a comment

(Not displayed with comment.)

TrackBack

TrackBack URL for this entry:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/13289/8002973

Listed below are links to weblogs that reference 水・初泳ぎ:

« 水・泳ぎ納め | Main | 木・横呼吸の片手バタフライ »