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2005.07.07

木・クロール(1500m)

①バタ足(板あり) 50m×8 90秒サイクル 
②バタ足(面かぶり) 50m×6 100秒サイクル
③歩行 50m×1
④片手クロール 50m×6 100秒サイクル
⑤クロール 50m×8 90秒サイクル
⑥歩行 50m×1

今日みたいなクロールの基本練習をこんこんとやると、泳げなかった小学生のころの気持ちになる。1年生の時は顔を洗えない子で、2年生では浮けなかった。3年の時には水中ジャンケンで目を開けられず、4年の時は「かなづち組」で残された。
今でも面かぶりバタ足をやっていると、コーチが見ていないすきに立ってしまう。見られても笑ってごまかして立つけど。

50.7kg 19.9%

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Comments

こんばんは。チェスさんの「コースロープはいらない?」から飛んでまいりました、とらいでんとと申します。
基本練習を「こんこんと」するって、とてもしんみりくる表現ですね。私はKICKが苦手で、練習会では途中で立ってずるすることがあるので共感しています。

とらいでんとさん、コメントありがとうございます。
クロールが一番好きなくせに、クロールの基本練習が一番嫌いで、まったく困ったもんです。
以前お世話になっていた若い男性コーチは、ずるけていると「ほら!そこ歩かないっ!!」って厳しいことばを飛ばす人でした。まるで部活動みたいなノリで、体はきつかったのですが、実はその頃が最も体重がするすると落ちていた時でした。
「マイペースで・・・」「無理せずに・・」と言われることが多くなる年齢になって、『こんこんと』やるのはとっても刺激的です。

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